Konsultacja wstępna/ogólna
Jednorazowa konsultacja żywieniowa dopasowana
indywidualnie do potrzeb klienta (czas trwania
45-60 minut), zawiera:
- Ogólny wywiad żywieniowy
- Omówienie ogólnych zaleceń żywieniowych
i dotyczących stylu życia
- Zalecenia suplementacyjne
- Zalecenie wykonania badań laboratoryjnych
- Analiza składu ciała
Dodatkowo płatne 100-150 zł w zależności od pracochłonności:
- Spersonalizowany jadłospis na 7 dni
Cena: 180 zł
Konsultacja rozszerzona
Czas trwania ok 60 minut, zawiera:
- Analiza wyników badań laboratoryjnych
- Analiza szczegółowego wywiadu żywieniowego wypełnionego przez klienta
- Wykonanie analizy składu ciała **
- Omówienie zaleceń żywieniowych i dotyczących stylu życia
- Spersonalizowane zalecenia suplementacyjne
Dodatkowo płatne 100-150 zł w zależności od pracochłonności:
- Spersonalizowany jadłospis na 7 dni
Cena: 270 zł (stacjonarnie),
210 zł (online bez analizy składu ciała)
Omówienie i zalecenia wysyłane są drogą mailową lub odbierane osobiście w gabinecie do 7 dni od wizyty.
Pakiet komfort:
Wizyta rozszerzona + kontrola ok. 30 min.*
Cena: 350 zł
Kolejne konsultacje
(wizyty kontrolne)
Zawiera:
- Analiza oraz ewentualna modyfikacja zaleceń
- Analiza postępów klienta
- Edukacja, motywacja, kontrola samopoczucia i parametrów fizycznych klienta
- Analiza składu ciała ** (częstotliwość jest dobierana indywidualnie w zależności od potrzeb)
Cena: 150 zł
Prowadzenie 3-miesięczne
Zawiera:
- Analiza wyników badań laboratoryjnych
- Analiza szczegółowego wywiadu żywieniowego wypełnionego przez klienta
- Wykonanie analizy składu ciała **
- Omówienie zaleceń żywieniowych i dotyczących stylu życia
- Spersonalizowane zalecenia suplementacyjne
- Spersonalizowany jadłospis na 14 dni
- Łącznie 4 konsultacje
- Wykład żywieniowy 60 minutowy (może być łączony w max 3 osoby)
Cena: 650-800 zł
Warsztaty żywieniowe – cena ustalana indywidualnie
Analiza składu ciała* – 100 zł (Analizator InBody 120)
*Analizy składu ciała nie wykonuje kobietom będącym w ciąży oraz osobom, u których występują przeciwskazania (np. osoby z rozrusznikiem serca, pacjenci z epilepsją, itp.).
Jak się przygotować do badania analizatorem składu ciała?
- na badanie należy przyjść na czczo lub minimum 2 godziny przed posiłkiem oraz przed wysiłkiem fizycznym
- badanie wykonuje się na gołych stopach, dlatego Paniom odradzam zakładanie rajstop
- miesiączka może spowodować czasowe zmiany w masie i składzie ciała, wynikające ze zmian hormonalnych dlatego nie zalecam wykonywania badania w trakcie menstruacji.